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Sunday, December 22, 2024

Monthly Archives: December, 0

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Kostenlose Wellnessaktivitäten in 5 großen US-Städten – darunter NYC, Las Vegas und D.C.

Wenn Sie nach Möglichkeiten suchen, sich zu entspannen, aber dennoch Ihr Budget einhalten möchten, gibt es in Großstädten in den USA kostenlose oder kostengünstige...

Wie Sie Ihren Kindern bei der Trauer helfen können, von einer Mutter, deren Sohn noch ein Baby war, als ihr Mann starb

Die Trauer über einen Verlust ist für niemanden einfach und kann besonders für Kinder schwierig sein, die noch nicht begreifen können, was der Tod...

Kinder, die mit Haustieren zusammenleben, sind möglicherweise weniger anfällig für Nahrungsmittelallergien, wie eine aktuelle Studie zeigt – das sagt ein Allergologe

Eltern neigen dazu, hin und her darüber zu diskutieren, ob es für ihr Neugeborenes sicher ist, in der Nähe von Haustieren zu sein, aber...

Auch wenn Sie Ihre Kinder nicht von sozialen Medien fernhalten können, können Sie ihre Zeit online moderieren – so geht’s von einem Therapeuten

Im Mai warnte der US-Generalchirurg Vivek Murthy eindringlich vor den Auswirkungen sozialer Medien auf die psychische Gesundheit von Kindern: „Derzeit liegen uns noch nicht...

Menschen, die am längsten leben, teilen diese beiden Eigenschaften, sagen Autoren, die das japanische „Geheimnis“ für „ein langes und glückliches Leben“ studiert haben.

Ein längeres Leben ist mit vielen Verhaltensweisen wie gesunder Ernährung und regelmäßiger Bewegung verbunden, aber kann auch die Persönlichkeit einer Person eine Rolle spielen? „Ikigai:...

Ich bin ein 102-jähriger Arzt. Hier sind meine 5 L’s für ein langes, erfülltes Leben

Dr. Gladys McGarey ist eine 102-jährige Ärztin mit einer Leidenschaft für das, was sie als „lebende Medizin“ bezeichnet. Sie ermutigt ihre Patienten, „Krankheit und...

Der Langlebigkeitsarzt verrät die Diät Nr. 1, die er befolgt, um „Krankheiten zu besiegen und länger zu leben“: Es handelt sich um eine „einzigartige...

Als Arzt und Lebensmittelwissenschaftler habe ich 20 Jahre lang untersucht, wie unsere Ernährung uns helfen kann, Krankheiten zu besiegen und länger zu leben. Ich habe...

Die Ernährungsberaterin verrät Ihnen, wie viel Wasser Sie „wirklich“ am Tag trinken sollten – und wie sie mehr Flüssigkeit spendet als normales Wasser

Als Ernährungsberaterin weiß ich, wie schwierig es sein kann, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Aber Wasser macht mehr als die Hälfte unseres Körpergewichts aus....

Ich nehme an Harvards kostenlosem 6-wöchigen Kurs zum Thema Glück teil – hier ist, was ich lernen möchte

Weniger als zwei Jahre nach Abschluss des Graduiertenstudiums habe ich mich für meinen bisher vielleicht einzigartigsten Kurs angemeldet: einen Kurs mit dem Titel „Managing...

Dies ist der beste Weg, Ihr Training für maximale Gesundheit zu strukturieren, sagt ein Langlebigkeitsforscher

Bewegung gehört zu den täglichen Übungen, die Experten für ein langes und gesundes Leben empfehlen. Und Dr. Peter Attia, ein Arzt, der Langlebigkeit erforscht,...
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Diese kalifornische Stadt ist der glücklichste Ort zum Leben in den USA – und es ist nicht LA, San Diego oder San Francisco

Auch wenn Geld nicht immer Glück kaufen kann, könnte ein Umzug in eine neue Stadt zu einer höheren Lebensqualität führen, wie aktuelle Daten belegen....
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Die 10 besten Orte in den USA zum Kauf eines Strandhauses, basierend auf der Leistung bei der Ferienvermietung, dem Hauswert und mehr

Der Kauf eines Zweitwohnsitzes, sei es ein Haus am See oder ein Haus am Strand, stellt für die meisten eine ziemlich bedeutende Investition dar....

27-Jährige zahlt 0 US-Dollar für das Leben in einem „Luxus-Minihaus“ – wie sie es für 35.000 US-Dollar gebaut hat: „Ich habe vergessen, dass ich...

Im Jahr 2020 baute ich für etwa 35.000 US-Dollar ein Tiny House im Hinterhof meines 1.300 Quadratmeter großen Hauses in Atlanta, Georgia. Heute ist es...

Dies sind die 10 reichsten Städte der Welt – 3 davon liegen in den USA.

Im April veröffentlichte Henley & Partners seinen Jahresbericht über die reichsten Städte der Welt. Die Ergebnisse des Berichts basieren darauf, wie schnell die Millionärsbevölkerung...